Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.
Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Fibromyalgie-Selbsthilfegruppe Freiburg
Allgemeiner Austausch und verschiedene Vorträge über Fibromyalgie u.v.m. - Wir sind eine offene Gruppe. Neue Mitglieder sind uns stets herzlich willkommen.
Kostenfreie Sport- und Bewegungsangebote für Menschen mit wenig Einkommen
beneFit e.V. bietet einen barrierearmen Zugang zum organisierten Sport, sodass Menschen von den vielfältigen Wirkungen des Sports auf physischer, psychischer und sozialer Ebene profitieren können.
Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depression und Ängsten
In einem geschützten und sicheren Raum gibt es die Möglichkeit über die belastenden Themen Depression und Ängste zu sprechen.
Die Gruppe wird nicht therapeutisch angeleitet. Die Gruppe möchtet sich zu eigenen Erfahrungen austauschen und sich ernst nehmen.
Männerkreis
Unsere Gruppe besteht aus Menschen, die sich als Männer definieren und bietet einen geschützten Raum für Austausch, gegenseitige Unterstützung und persönliches Wachstum. Gemeinsam erforschen wir, was es für uns heißt, Mann zu sein.
Selbsthilfegruppe Krake Depression
„Eigentlich möchte ich doch ….meinen Leidenschaften nachgehen, mein Leben genießen, Verantwortung für mich übernehmen, aber die Krake und Dämonen halten mich davon ab, mich auf zu machen, an mich zu glauben.
SELBSTHILFEGRUPPE Seelische Integration Chronischer Erkrankung (SICE)
Eine chronische Erkrankung verändert das Leben.
Gruppe suchen
Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.