Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.
Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Selbsthilfegruppe für menschen mit einer Dissoziativen Identitätsstörung
Die Gruppe tauscht sich aus, spricht über den Alltag mit der Diagnose und über die Schwierigkeiten, die sich daraus ergeben können z.B.: dem täglichen, anstrengenden Bemühen,Chaos zu vermeiden und angerichtetes Chaos wieder gutzumachen.Oder auch dem Gefühl der Isolation oder die Unsicherheit, die
Selbsthilfegruppe Zuckersucht
Selbsthilfegruppe für den Weg aus dem Teufelskreis der Zuckerfalle in ein freies und glücklicheres Leben.
Weiterbildungstag Freiburg am 21.9.24
Tagesseminar "Themen schürfen für den Gruppenabend und Einstieg in den Gruppenabend" von 9.30 - 16 Uhr für alle interessierten Gruppenteilnehmer*innen.
Interessierte können sich anmelden beim FK Landesverband Baden e.V.
Nähere Informationen und Anmeldeformular siehe pdf-Flyer.
Selbsthilfegruppe "Zusammen-Halt"
Diese Gruppe richtet sich an Frauen und Männer zwischen 40 und 55 Jahren, die sich unabhängig von ihrem Beziehungsstatus häufiger alleine oder einsam fühlen und daher
Monotrauma PTBS-Selbsthilfegruppe
Die Belastung eines traumatischen Ereignisses kann das eigene Leben stark verändern. Das ist erstmal keine Erkrankung, sondern die normale Reaktion eines normalen Menschen auf ein unnormales Ereignis.
Selbsthilfegruppe Trennung & Scheidung
Selbsthilfegruppe für Frauen und Männer, die in ihrer Trennungs- und Scheidungssitution den Austausch mit Betroffenen in ähnlichen Lebensumständen suchen.
Die Gruppe wird nicht therapeutischgeführt.
Gruppe suchen
Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.