Herzlich willkommen

Das Selbsthilfebüro Freiburg / Breisgau-Hochschwarzwald vermittelt und unterstützt Selbsthilfegruppen.

Neue Selbsthilfegruppen

Hier finden Sie neue Selbsthilfegruppen die sich gegründet haben oder im Aufbau sind.

Aktuelles

Hier gibt es aktuelle Neuigkeiten rund um das Thema Selbsthilfe, Gruppen, Fortbildungen und vieles mehr.

Aktuelle Neuigkeiten zu Corona

Hier gibt es immer die neusten Informationen zu Corona und Gruppentreffen

Wir sind für
Sie da!

Öffnungszeiten:
10-12.30Uhr

Über die Selbsthilfe

Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 20 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.

Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr. Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.  

Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.

Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren

Mehr über die Selbsthilfe lernen Icon

Ihr Weg zur Selbsthilfe

Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.

Gruppensuche Icon

Gruppe finden

In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.

Icon zu Fortbildungen

Fortbildungen

Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.

Aktuelles

Krokodil

Humor und gelassene Heiterkeit im Engagement

10:00 - 17:00
Selbsthilfebüro, evtl. findet die Veranstaltung online statt.
Teilnahmegebühr:
20 €/35 €, Anmeldung erforderlich
Referent*in:
Gerd Hasenjäger, Dipl. Pädaoge, Coach, Trainer

Muster durchbrechen durch Perspektivwechsel und Leichtigkeit

Zoom

Online Gruppentreffen über Selbsthilfebüro möglich

Noch keine OnlineTreffen gemacht – wenn Sie es versuchen wollen – das Selbsthilfebüro bietet Ihnen an, die Gruppe zu einem Zoommeeting einzuladen und so einen Austausch möglich zu machen. Es gibt keine zeitliche Begrenzung.

Wolke

Neue Selbsthilfegruppe für Frauen mit Depressionen

Aktuell befindet sich eine neue Selbsthilfegruppe für Frauen mit Depressionen im Aufbau. Bei Interesse können Sie ich gerne bei uns unter selbsthilfe@paritaet-freiburg.de oder Telefon 0761/2168735 an uns wenden.

Gruppe suchen

Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen  läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.

Emotions Anonymous

Anonyme Selbshtilfegruppe für seelische Gesundheit auf der Grundlage des 12-Schritte-Programms. Die Gruppe ist offen für Frauen und Männer mit emotionalen Problemen, die einen besseren Umgang mit ihren Gefühlen suchen.