Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.
Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Relaxed Performance – Entspannt ins Theater gehen!
Ab März 2023 bietet das Theater Freiburg ausgewählte Vorstellungen als „Relaxed Performances“ an. Bei diesen Veranstaltungen herrscht eine entspannte und lockere Atmosphäre.
Von Atemlos zur Atemfülle – Veranstaltung der Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischer Lungenerkrankung
Schätzungen zufolge leidet jeder 15. Mensch daran, schlecht Luft zu bekommen. Asthma oder chronisch entzündete Bronchien (COPD) hindern den Atmen daran, frei zu fließen.
Infostand der Jungen Selbsthilfe in der Mensa
Am 25.01.23 hatte die Junge Selbsthilfe Freiburg einen Infostand in der Mensa in der Rempartstraße.
Nichts ist wie vorher ... Umgang mit der Angst nach einer Krebsdiagnose
Krebsdiagnosen werden oft als eine lebensbedrohliche Nachricht erlebt. Angst und Hilflosigkeit sind Begleiterscheinungen. Johannes Eichenlaub hat jahrelang im psychosomatischen Konsildienst als Psychoonkologe an der Universitätsklinik Freiburg gearbeitet.
Im Leben läuft nicht immer alles nach Plan - Werbespot Junge Selbsthilfe Freiburg
Es ist vollbracht, der Werbespot der Jungen Selbsthilfe ist fertig. Im Spot geht es um einen jungen Mann, der eine Bank überfallen möchte. Doch es läuft nicht so, wie er es sich vorgestellt hat. Aber schauen Sie selbst:
ZfP Emmendingen – Infoveranstaltung für Angehörige: „Achterbahn der Gefühle – was ist bipolar?“
Am 18.01.2023 von 18 bis 19 Uhr, lädt das Zentrum für Psychiatrie Emmendingen die Angehörigengruppe zum Thema „Achterbahn der Gefühle – Was ist bipolar?“ ein.
Gruppe suchen
Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.