Herzlich willkommen beim Selbsthilfebüro!

Das Selbsthilfebüro Freiburg / Breisgau-Hochschwarzwald vermittelt und unterstützt Selbsthilfegruppen. Sie erreichen uns per Mail unter selbsthilfe@paritaet-freiburg.de oder Telefon 0761/21687-35

Neue Selbsthilfegruppen

Hier finden Sie die neusten Selbsthilfegruppen die sich in der Gründung befinden.

Aktuelles

Hier gibt es aktuelle Neuigkeiten rund um das Thema Selbsthilfe, Gruppen, Fortbildungen und vieles mehr.

"Ein Gespräch wie unter Freunden" - Der Film der Selbsthilfegruppen Freiburg

Selbsthilfegruppen sind vielfältig, unterschiedlich und doch gleich - Menschen mit gleichen Anliegen, Problemen, Schiksalen, Krankheiten usw. tun sich zusammen um nicht alleine zu sein.

Junge Selbsthilfe Freiburg

Gruppen für junge Menschen haben oft andere Themen, Schwerpunkte oder Bedarfe. Hier findest du alles rund um junge Selbsthilfe, Gruppen und aktuelle Neuigkeiten

Wir sind für
Sie da!

Öffnungszeiten:
10-12.30Uhr

Über die Selbsthilfe

Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.

Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.

Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.  

Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.

Bleiben Sie informiert!

Verpassen Sie keine Neuigkeiten, rund um das Thema Selbsthilfe. Melden Sie sich jetzt zu unserem Newsletter an, den wir 4-6x im Jahr versenden.

Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren

Mehr über die Selbsthilfe lernen Icon

Ihr Weg zur Selbsthilfe

Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.

Gruppensuche Icon

Gruppe finden

In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.

Icon zu Fortbildungen

Fortbildungen

Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.

Aktuelles

Log Miteinander älter werden. Baum mit Blüten

Miteinander älter werden

Zwei Drittel unseres Lebens haben wir gelebt,

wir haben schöne und schwierige Dinge in unserem Leben erlebt und gemeistert, jetzt liegen die nächsten 10, 20 oder 30 Jahre noch vor uns.

Bild Mobilfunkmasten bei Sonnenuntergang

Selbsthilfegruppe Elektrosensibilität

Die Selbsthilfegruppe zum Thema Elektrohochsensibilität bietet betroffenen Menschen einen geschützten Raum für Austausch und Unterstützung. Diese Gruppen widmen sich den Herausforderungen, die durch die zunehmende Belastung mit elektromagnetischen Feldern entstehen.

Bild mit Düne und Himmel

Wie geht’s weiter nach Psy-RENA?

Die neue Selbsthilfegruppe nach psychosomatischer Reha möchte sich

• austauschen über das tägliche Meistern des Alltags

• gegenseitig unterstützen die nächsten Schritte zu wagen

Gruppe suchen

Über die Suchfunktion können Sie Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau Hochschwarzwald suchen. Bei einigen Gruppen sind die Kontaktdaten angegeben, bei anderen Gruppen  läuft die Kontaktaufnahme über das Selbsthilfebüro. Sollte keine passende Gruppe für Sie dabei sein, rufen Sie uns gerne an. Im Gespräch können wir Ihr Anliegen besser beurteilen und schauen, welche Hilfemöglichkeiten es evtl. doch gibt.

Selbsthilfegruppe für Angehörige von Kindern und Jugendlichen mit Diagnose oder Verdacht auf ADS oder ADHS

Wir sind eine Gesprächsgruppe, die sich im Wesentlichen an Angehörige von Kindern und Jugendlichen mit der Diagnose oder dem Verdacht auf ADS oder ADHS richtet. Es wird eine Plattform für den Austausch von Erfahrungen geboten, ebenso wie Raum für offene Fragen und Sorgen.

Männerkreis

Gemeinsam erforschen wir, was es für uns heißt, Mann zu sein. Wichtige Themen werden dabei sein, welche Verletzungen wir erfahren haben, unsere Bedürfnisse, Kraft, Hingabe, etc.