Die Selbsthilfegruppe richtet sich an junge Menschen unter 35, die von übermäßigen Tagträumen/ Maladaptive Daydreaming (MD) betroffen sind und etwas dagegen tun möchten. Menschen mit MD verbringen oft viele Stunden mit ihren Tagräumen, was sich negativ auf die Ausbildung, den Beruf oder soziale Kontakte auswirken kann.
In der Gruppe soll es darum gehen, Menschen, die unter ihren übermäßigen Tagträumen leiden zu vernetzten und sich über das Thema auszutauschen. Zum Beispiel soll es um das Teilen von Erfahrungen und Coping-Strategien gehen, oder darum, wie man mit anderen über Maladaptive Daydreaming sprechen kann.
Falls du betroffen bist, dich gerne mit anderen über MD austauschen möchtest und dich sonst psychisch stabil fühlst, melde dich gerne an
E-Mail: md-austausch@gmx.de