Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Selbsthilfegruppe für Frauen nach der Trennung von einem narzisstischen Partner
„Du hast so viel durchgestanden – jetzt ist Zeit für Dich!“
Sommerschliesszeiten 2025
Im Zeitraum vom 16. August bis 31. August 2025 können die Räume im HdE (ehemals FZE) nicht genutzt werden.
"Rehabilitation trifft Selbsthilfe" Fachtag in der Rehaklinik Glotterbad
Die Rehaklinik Glotterbad lädt herzlich ein zur diesjährigen Fachveranstaltung „Rehabilitation trifft Selbsthilfe“, die am 11.10.2025 in der Glotterbadklinik stattfindet.
Neue Selbsthilfegruppe Maladaptive Daydreaming (MD)
Die Selbsthilfegruppe richtet sich an junge Menschen unter 35, die von übermäßigen Tagträumen/ Maladaptive Daydreaming (MD) betroffen sind und etwas dagegen tun möchten.
Toxische Liebe oder emotionaler Missbrauch? Neue Selbsthilfegruppe in Emmendingen
Leidest Du unter einer ungesunden Partnerschaft oder Beziehung im Umfeld oder hast es mit viel Kraft geschafft, Dich daraus zu lösen und suchst Erfahrungsaustausch?
Schritt für Schritt - Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörung
Du leidest unter einer Essstörung oder bist Angehörige*r eines Betroffenen? Die neue Selbsthilfegruppe in Bernau bietet einen geschützten Rahmen, um belastende Themen offen und vertrauensvoll anzusprechen.
Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.
