Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren

Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.

Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.

Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles
Das Selbsthilfebüro sucht Mitarbeiter*in für Beratung und Öffentlichkeitsarbeit (wmd)
Mehr Informationen und die Ausschreibung finden Sie unter:
Das neue e&k Programm 2026 ist da!
„engagiert und kompetent“ ist ein Kursprogramm für alle, die sich in Vereinen, Selbsthilfegruppen, Initiativen und Non-Profit-Organisationen engagieren.
Schließzeiten über Weihnachten
Das Selbsthilfebüro macht vom 19. Dezember 2025 bis zum 6. Januar 2026 Winterpause. Die Räumlichkeiten im Haus des Engagements, Standort Schwabentor, bleiben vom 23. Dezember 2025 bis einschließlich 6. Januar 2026 geschlossen.
Empowermentgruppe für junge Frauen* – Plätze frei ab 14. Januar 2026
Ab dem 14. Januar 2026 startet im FMGZ (Frauen-Mädchen Gesundheitszentrum) Freiburg eine neue Empowermentgruppe für junge Frauen von 18 bis 26 Jahren*. Die Gruppe trifft sich an 7 Mittwochnachmittagen, jeweils von 16:00 bis 17:30 Uhr (14. Januar bis 25.
Selbsthilfegruppe für Menschen mit dissoziativen Störungen
Die Selbsthilfegruppe richtet sich an Betroffene von dissoziativen Störungen (nicht: dissoziative Identitätsstörung) im Raum Freiburg.
Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.