Schätzungen zufolge leidet jeder 15. Mensch daran, schlecht Luft zu bekommen. Asthma oder chronisch entzündete Bronchien (COPD) hindern den Atmen daran, frei zu fließen. Dagegen wirken lockernde und vitalisierende Atemübungen erleichternd und können eventuell auch zu einem größeren Atemvolumen führen. Regelmäßig praktiziert bilden sie Hilfe zur Selbsthilfe.
Beim nächsten Treffen der Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischer Lungenerkrankung wird die Atemtherapeutin Stephanie Zink unter der Überschrift „Von Atemlos zur Atemfülle“ einige Übungen durchführen. Das Treffen findet statt am Samstag, den 14.02. von 15.00 bis 16:30 Uhr im Saal der Begegnungsstätte im St. Laurentiushaus e.V., Carl-Kistner-Str. 57, 79115 Freiburg.
Anmeldungen erbeten an: Erika Tschernich Tel.: 017685004552 eMail: selbsthilfe.lunge@mail.de
Der Eintritt ist frei, für eine kleine Spende sind wir dankbar.