Bleiben Sie informiert!
Selbsthilfegruppen finden, gründen, organisieren
Ihr Weg zur Selbsthilfe
Welche Gruppe hilft mir, wie kann ich Kontakt aufnehmen? Die Mitarbeiter*innen des Selbsthilfebüros geben Antworten auf Ihre Fragen und einen Überblick über alle Gruppen. Auch über professionelle Einrichtungen informieren wir gerne. Ihre Anfrage wird vertraulich behandelt, die Beratung ist kostenlos.
Gruppe finden
In unserer Datenbank finden Sie rund 200 Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichen Themen. Sollte keine passende Gruppe dabei sein, wenden Sie sich gerne an uns.
Fortbildungen
Hier finden Sie die aktuellen Fortbildungsangebote für Engagierte in der Selbsthilfe. Die Fortbildungen sind für alle Teilnehmer*Innen aus Selbsthilfegruppen gedacht, teilweise auch für Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich.
Aktuelles

Workshop Reihe #fühl’ich der Jugendberatung Freiburg
#fühl’ich startete Ende September 2022 und bietet Workshops zu Themen aus dem Bereich psychische Gesundheit. Sie dauern 90 Minuten und die Themen können mitbestimmt werden. Teilnehmen können junge Menschen, je nach Thema, im Alter von 16 - 26 Jahren.

Vortrag: Rechtsansprüche für Menschen mit frontotemporaler Demenz
Die Selbsthilfegruppe Frontotemporale Demenz veranstaltet einen Vortrag mit dem Thema:
Menschen mit einer frontotemporalen Demenz.

leicht.sinn - Anlaufstelle für junge Erwachsene in seelischen Krisen
Die Freiburger Hilfsgemeinschaft e.V. bietet ein betreutes Angebot für junge Erwachsene mit seelischen Krisen.

Rundbrief 5/2022
Der neue Rundbrief aus dem Selbsthilfebüro ist da, in dem unter anderem die aktuellen Seminare im Herbst angekündigt werden. Derzeit hoffen wir, dass wir diese Seminare ohne Einschränkungen durchführen können.

Welttag seelische Gesundheit 2022: Einsam? – Damit bist Du nicht allein …!
Im Rahmen des Welttag der seelischen Gesundheit finden vom 10. Oktober bis 24. Oktober zahlreiche Veranstaltungen in Freiburg statt. Das komplette Programm finden Sie hier.
Die MUT-TOUR war in Freiburg zu Gast
Die MUT-TOUR ist ein Aktionsprogramm, bei dem Menschen mit und ohne Depressionserfahrung zusammenkommen, um sich für einen offenen Umgang mit dem Thema Depression stark zu machen.
Über die Selbsthilfe
Das Selbsthilfebüro Freiburg/Breisgau Hochschwarzwald bietet ein umfassendes Informations- und Beratungsangebot rund um das Thema Selbsthilfe in Gruppen. Seit über 30 Jahren unterstützen wir Selbsthilfegruppen bei ihrer Arbeit und vermitteln Interessierte an bestehende Gruppen. Wir klären auf und verbreiten den Selbsthilfegedanken vor Ort.
Unsere Angebote richten sich an interessierte Menschen, an Selbsthilfegruppen sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheits- und Sozialbereich. Auf dieser Homepage informieren wir über Selbsthilfegruppen in Freiburg und im Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald sowie über aktuelle Neugründungen und vieles mehr.
Über unsere Datenbank bekommen Sie einen Überblick über bestehende Selbsthilfegruppe in der Region.
Das Selbsthilfebüro ist eine Einrichtung des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Baden-Württemberg, Regionalgeschäftsstelle Freiburg.